12月の運動療育 今日は寒いので室内での運動療育です

全体
けいこ先生
けいこ先生

12月の運動はここえみの室内で行いました。はじめて運動に参加するお友達もいましたが、楽しんで運動療育に参加できたようです。

ひろみ先生
ひろみ先生

児童さんの運動療育は体幹トレーニングを中心にしたメニューです。マットにジャンプで飛び乗る、片足立ちでバランス感覚を養うなどを行いました。コーチの動きをよく見て、みんなは同じ動作をまねっこしています。よく見て覚える、覚えたとおりに体を動かす。集中力や記憶する力も必要としますね。

ゆきこ先生
ゆきこ先生

小学生の皆さんは、ボールを使って足の動かし方を学びました。区切られた枠の中を自分の足から離れすぎない距離を保ってボールを操作する動きはなかなか難しいようで、途中ですってんころりん!尻もちをついてしまう子もいましたが、あきらめずに最後まで取り組んでいました。

みえこ先生
みえこ先生

冬の寒さに体がキュッと縮こまりがちですが、たくさん体をうごかして体力をつけ、健康に冬を乗り切っていきたいですね。